Mais Saúde

21-09-2016

A Terapia da Fala na Prevenção do Envelhecimento



Com o decorrer dos anos, o nosso tónus muscular altera-se, assim como a qualidade dos nossos músculos.

A própria força da gravidade actua sobre nós, dando origem a mudanças no nosso corpo a longo prazo.

Com o envelhecimento normal do corpo humano, os músculos vão perdendo força, ficando mais flácidos e até atrofiados, sofrendo também alterações devido a padrões de contracção e movimento inadequados.

Muitos de nós, para contrariar e abrandar este processo, recorre à realização de exercício físico (por exemplo em ginásios) de forma a tonificar e fortalecer os músculos, mantendo assim uma boa forma e saúde.

Más posturas corporais, alterações da respiração, da articulação, da deglutição e da mastigação, assim como a presença de alguns hábitos nocivos (como por exemplo o uso excessivo de chupeta, a onicofagia – roer as unhas, a respiração oral ou a mímica facial exagerada), alteram também os padrões musculares.

Isto leva ao aparecimento de assimetrias e mudanças na face que põe em causa o conceito de beleza que cada um possuí.

É aqui que entra o Terapeuta da Fala, como “Personal Trainer” da face.

O seu papel passa por uma cuidadosa avaliação de todos os músculos da face e também de toda a história clínica e pessoal do cliente, identificando as causas das alterações e realizando um plano terapêutico individual para aquele cliente.

A duração do tratamento depende de vários fatores, como os objetivos que o cliente quer atingir e acima de tudo o seu empenho durante todo o plano terapêutico.

Dependendo de pessoa para pessoa, poderá ser necessário adequar padrões respiratórios, articulatórios e até mastigatórios e de deglutição, eliminando assim as causas nocivas que levaram à desarmonia da face, antes de se iniciar o tratamento estético propriamente dito.

Posteriormente são realizados exercícios de motricidade oro-facial que, juntamente com tratamentos de estética e a utilização de cremes anti-envelhecimento irão ajudar a repor e prevenir a alteração do tónus muscular.