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Mais Saúde

28-05-2015

A Saúde Feminina: Da adolescência à maturidade

ACNE
É ao entrar na adolescência que se inicia a aproximação das adolescentes à farmácia.
As primeiras questões estão normalmente associadas às “borbulhas” típicas do acne.

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30-03-2015

Plantas medicinais

A Equinacea é uma planta herbácea originária do este e centro da américa do norte, mas que agora também se cultiva na Europa, o seu nome é derivado do latim (echino) que significa ouriço-marinho devido ao centro da flor ser espinhoso. É uma planta de cor arroxeada parecida com as margaridas.
No seculo XIX, era usada pelos índios norte americanos para curar as feridas das flechas e mordeduras de cobra.

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02-03-2015

Autismo – Uma doença rara


Os últimos dados relativos à prevalência a nível Internacional apontam para que 5 em cada 10.000 indivíduos apresente "autismo clássico" e que os valores se elevam a 1 a 2 por 1.000 quando o diagnóstico alargado, ou seja, quando se consideram todas as "Perturbações do Espectro Autista" (PEA).

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09-10-2014

Saúde Animal - Se tem um animal de companhia cuide dele com carinho

O controlo da natalidade em animais de companhia é uma preocupação para todos os donos e para a comunidade, uma vez que o nascimento de cães e gatos não desejados aumenta o número de animais abandonados e maltratados.

E então, se eu não quiser que a minha gata ou a minha cadela engravidem?

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03-10-2014

Vacine-se contra a gripe na sua farmácia

A principal medida de prevenção da gripe é a vacinação anual

O que é
A gripe é uma doença viral altamente contagiosa que afeta as vias respiratórias, surgindo sobretudo entre novembro e março.

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25-09-2014

Até quando o uso da chupeta e do biberão?

O uso da chupeta e do biberão é um processo que pode levantar dúvidas para os Pais. São objectos muito utilizados e não deixam de ter vantagens e desvantagens. A chupeta ajuda a acalmar a criança e, pode prevenir a sucção do dedo. Sendo a chupeta um objecto externo, o adulto deve controlar a frequência do seu uso.

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09-08-2014

Uva Ursina

A uva-ursina é uma planta medicinal que possui propriedades bacteriostáticas sobre a bactéria Escherichia Coli, é diurética e é utilizada em tratamentos de infeções urinárias não complicadas como cistite, uretrite, pielite ou litíase urinária, sem o inconveniente da resistência bacteriana característica dos antibióticos de síntese química.

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11-06-2014

Simplesmente Amamentar...

"Se, fosse disponibilizada uma nova vacina que pudesse prevenir a morte de um milhão ou mais crianças por ano e que, além disso, fosse barata, segura, de administração oral e não exigisse uma cadeia de frio, esta tornar-se-ia numa prioridade imediata para a saúde pública. A amamentação pode fazer tudo isso e mais ainda, mas precisa (...)"

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27-05-2014

Prémios Almofariz 2014 - Nomeação para Farmácia do Ano

A Farmácia Fátima Marques foi nomeada para a 20ª edição dos prestigiados Prémios Almofariz, para a categoria "Farmácia do ano".

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09-04-2014

O que é a voz e porque devo cuidá-la?

A voz é produzida pela vibração das cordas vocais. Por sua vez, esta é provocada pelo ar que é expulso dos pulmões. É através da voz que os seres humanos comunicam e daí a sua importância e a necessidade em cuidá-la.

CUIDADOS A TER COM A VOZ
 • Beber água frequentemente (à temperatura ambiente; 8 copos/dia);
• Repousar a voz sempre que possível;
• Dormir bem;
• Falar com uma postura correta;
• Comer equilibradamente;
• Comer maçãs;
• Praticar exercício físico;
• Manter um estilo de vida saudável;
• Usar roupas confortáveis.

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25-03-2014

Têxteis que cuidam de si…

CELULITE

Bermuda anti-celulite
O desenvolvimento de bermudas anti-celulite, confecionadas com um tecido exclusivo que favorece a drenagem e a redução dos depósitos adiposos, combatendo "naturalmente" a celulite.

A malha inteligente
Prática e muito confortável é confeccionada a partir de um micro-têxtil exclusivo e patenteado, tipo "favo de mel", caracterizado por pequenos relevos que contêm áreas lisas que reconhecem as zonas críticas a tratar e desenvolvem uma suave compressão diferenciada. É hipoalérgica e possui ainda tratamento anti-bacteriano.

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15-02-2014

Apontamentos de Psicologia

 Aprendizagem e Concentração

 Funções cognitivas como atenção/concentração influenciam de forma direta as atividades do dia-a-dia e o processo de aprendizagem. Um dos aspetos mais importantes deste dominío é a capacidade de focar a atenção numa determinada tarefa durante  um período. É também a atenção/concentração que permite a dedicação a uma tarefa, conseguindo eliminar os estímulos irrelevantes como barulhos ou outro tipo de coisas que possam distrair.

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09-01-2014

Polimedicação

A polimedicação define-se como a utilização de vários medicamentos prescritos e/ou de automedicação numa população maioritariamente idosa ou em doentes com co-morbilidades com grande potencial para o desenvolvimento de efeitos adversos e interações de medicamentos. A maior facilidade ao acesso aos cuidados de saúde e a maior procura de medicinas complementares e alternativas como a fitoterapia têm também contribuído para o agravamento da incidência da polimedicação.

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25-11-2013

Copo Menstrual

Eu sou virgem. Posso usar o copo menstrual?
Sim, claro! Para as virgens e adolescentes a MeLuna dispõe da opção pequena, que por ser muito menor do que os copos das restantes marcas, não causa desconforto na inserção ou remoção, porque se adapta bem a um canal vaginal menor. Se usar um copo de um tamanho médio, o seu hímen provavelmente romperá. Daí a marca MeLuna ser a única opção.

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